2017級、2018級同學們👊🏿:
學校決定在本學期對2018級同學按《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》進行體質測試。請各位同學一定要在思想上高度重視本次體質測試,根據測試的要求提前加強鍛煉6️⃣,以免意外事故發生🗻。測試具體時間、地點安排如下🧚🏽:
一、測試對象
雅安校區2017級補測學生、2018級學生👨🏼🎨。
二♑️、測試時間
2021年4月6日—15日(室內項目)具體查看附件1
2021年5月8日(室外項目🧠,遇雨順延至周日)具體查看附件2
2017級學生補測時間及名單(室內:4月10日第六周周六晚20:00🤸🏽♂️,室外👩🏼⚖️:5月8日第十周周六下午14:00二校區運動場)👞,室外項目♜,遇雨順延至周日🐘。具體查看附件3
三🕯、測試地點
MK体育注册館負一樓體質測試室(室內項目)
一、二校區運動場(室外項目)
註🅰️👨🏽🦱:室外項目如遇雨順延至第二天周日(5月9日),學生考試地點不變,時間段不變⌛️,都按照周六安排的時間、地點執行。
四、測試註意事項
1.學生應在規定的時間,以專業或班級為單位參加測試。各位同學要註意及時了解本測試時間安排🙅🏽♂️🆘,相互轉告,以免漏測。
2.在安排測試時間,如遇特殊情況或身體不適宜參加測試(生病、受傷🙇♀️🍆、女生例假等),應由學生本人提出書面申請✌🏿,交MK公共MK体育注册部辦公室並在本學年度測試時段內另行安排測試時間。
3.每個項目測試時🤽🏼♀️,學生均應向測試教師主動出示學生證或其他有效證件👩🏼🔬,否則不允許參加測試;測試中🔷👩🏻⚕️,如出現作弊替考等現象👏,將上報教務處按規定進行處理,請各位同學嚴肅對待測試🏥🚚。
4.參加測試的學生均應穿運動服🚽、運動鞋🫰🏼,嚴禁佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,頭上不要戴各種發卡🕞;嚴禁攜帶小刀☝🏼🕦、鑰匙等尖銳、硬質物品。
5.測試前三天要註意保持良好的睡眠與體力的積蓄,忌熬夜、空腹、飽食🌖、飲酒後進行測試🦸🏻♂️。
6.患有呼吸系統疾病🚗、心腦血管疾病🧊、循環系統疾病、運動系統疾病等以及其它各種不適宜參加測試的疾病者嚴禁參加《標準》測試🌳,並應向MK公共MK体育注册部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”以及醫院病情證明,經審核同意後可免於執行《標準》。
7🤴🏻、殘疾👩🏼⚕️、手術後或受到其它各種不適宜參加測試的傷害(病)者嚴禁參加《標準》測試,並應向MK公共MK体育注册部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表” 以及醫院病情證明🛵🧷,經審核同意後可免於執行《標準》。
8.申請免予執行《國家學生體質健康標準》的程序:①在MK網站主頁下載專區裏下載“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”🐄👩👩👦👦;②填寫申請表;③家長簽字(教育部規定:中等職業學校及普通高等學校的學生🤪,“家長簽字”由學生本人簽字)✹🦸🏻♂️;任課教師審核簽字👩🏽🎓,並附上三甲及以上醫院病情證明🏊🏼;④交MK公共MK体育注册部辦公室審核。
9.測試前請各位同學確認個人的身體狀況是否適宜參加測試,如有隱瞞個人身體狀況🤽👨🏽🎤,在身體不適宜參加測試的情況下參加測試,自行承擔責任。
10.學生測試前由MK体育注册教師統一指導🫰🏻,認真做好準備活動。
11.測試時服從測試老師的安排與要求☣️,嚴禁嬉戲打鬧等不安全行為的發生。
12.學生測試時如出現身體不適,應立即停止測試,並及時報告教師🤽。
13.800米🧎🏻♀️➡️、1000米測試時👩🏼🚀,隨著跑速的提高,氧氣供應不足,會出現胸部發悶𓀜,呼吸節奏被破壞🧑🏿🍼,呼吸困難,四肢無力的現象,出現以上症狀時應加深呼吸,雙手叉腰👩🏽🎨,適當減慢速度🙅🏽♂️🪥,堅持一段時間後,疼痛會逐漸消失,若實在無法堅持🚪,應立即停止測試🆘。
14.800米™️、1000米測試結束後🏑,不應立即坐下休息👭,以免因頭部暫時性缺氧而出現眩暈甚或休克👩🏽🎓,需慢走調整好呼吸、心跳後再休息。同時,應做好放松活動,以盡快恢復體力和肌肉的力量。
15.所有測試結束後👊,學生應確保身體無不舒服症狀後🦧,方可離開測試現場💴。
16.未盡事宜🙌🏼,另行通知𓀂。
咨詢電話: 0835-2882255 王老師
附件1🥷🚮:雅安校區2018級學生室內體測時間表.doc
附件2:雅安校區2018級學生室外體測時間表(第十周5月8日)一、二校區運動場.doc
附件3🧑🏻🏫:2017級學生補測時間及名單.doc
MK
公共MK体育注册部
2021年3月